Yoga frente al Mar: Flexibilidad, Fuerza y Equilibrio - Alter-Yoga

¿Tienes ganas de irte de vacaciones y desconectarte de todo? ¿Qué tal hacerlo desde tu propio hogar a la hora que quieras? Yoga frente al mar es la clase perfecta para cuando necesites una práctica rejuvenecedora y refrescante. Activa tu cuerpo de pies a cabeza y deja que tus pulmones reciban una dosis nueva de aire, mientras cultivas tu flexibilidad, fuerza y equilibrio.

Fortalece tus músculos, cultiva la fuerza en tus piernas y tu espalda, estira tus flancos y tu columna vertebral, disfruta del hermoso paisaje y renuévate con esta clase que tú, Alter-Yogui, nos pediste.

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Yoga frente al Mar: Flexibilidad, Fuerza y Equilibrio - Alter-Yoga yoga para niños
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How-to & Style	Upload TimePublished on 29 Mar 2018

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